>>> Xem th锚m: ?C谩ch b膬ng c峄盿 g脿 tre lai c峄眂 chu岷﹏ 鈥?t膬ng s谩t th瓢啤ng khi ra tr瓢峄漬g
Thu峄慶 g脿 膽谩 doping l脿 g矛?
Thu峄慶 doping gi煤p g脿 m岷 c岷 gi谩c 膽au 膽峄沶 khi thi 膽岷
??Thu峄慶 g脿 膽谩 doping 媒 ch峄?nh峄痭g d貌ng thu峄慶 k铆ch th铆ch g脿 膽谩 khi ra tr瓢峄漬g, t膬ng s峄?m谩u chi岷縩 c农ng nh瓢 hung h膬ng. B锚n c岷h 膽贸 thu峄慶 doping c貌n c贸 t谩c d峄g l脿m m岷 c岷 gi谩c 膽au 膽峄沶, gi煤p h峄?th岷 kinh ngo岷 bi锚n m岷 c岷 gi谩c, tr峄?gi煤p oxy鈥?
?Thu峄慶 doping c贸 r岷 nhi峄乽 d岷g kh谩c nhau, t峄?thu峄慶 ch铆ch, thu峄慶 nh峄?cho 膽岷縩 thu峄慶 d岷g vi锚n. Hi峄噉 nay tr锚n th峄?tr瓢峄漬g, 膽峄媋 ch峄?b谩n thu峄慶 doping r岷 nhi峄乽, anh em c贸 th峄?d峄?d脿ng t矛m th岷 峄?b岷 c峄?膽芒u khi c贸 nhu c岷.
Thu峄慶 g脿 膽谩 doping kh谩c v峄沬 thu峄慶 nu么i g脿 膽谩 hi峄噓 qu岷?ch峄?n脿o?
?Thu峄慶 nu么i g脿 膽谩 c农ng l脿 d貌ng thu峄慶 t膬ng bo 鈥?t膬ng c啤 鈥?t膬ng pin cho chi岷縩 k锚, 膽瓢峄 r岷 nhi峄乽 k锚 s瓢 y锚u th铆ch v脿 l峄盿 ch峄峮. Tuy nhi锚n so v峄沬 thu峄慶 doping th矛 n贸 c贸 nh峄痭g 膽i峄僲 kh谩c bi峄噒 r玫 r脿ng, c峄?th峄?
– Thu峄慶 nu么i g脿 膽谩 th瓢峄漬g 膽瓢峄 s峄?d峄g trong qu谩 tr矛nh nu么i d瓢峄g v脿 c岷痶 thu峄慶 tr瓢峄沜 khi thi 膽岷 kho岷g 1 鈥?2 ng脿y, nhi峄乽 lo岷 膽岷縩 1 tu岷. C貌n thu峄慶 doping th矛 ch峄?y岷縰 d霉ng tr瓢峄沜 thi 膽岷 30 ph煤t 鈥?1 ti岷縩g.
– Thu峄慶 nu么i g脿 膽谩 kh么ng c贸 t谩c d峄g gi煤p g脿 gi岷 c岷 gi谩c 膽au 膽峄沶, thay v脿o 膽贸 n贸 gi煤p s峄ヽ kh峄廵 chi岷縩 k锚 ch岷痗 ch岷痭 v脿 kh峄廵 m岷h h啤n.
– Thu峄慶 nu么i g脿 膽谩 c贸 r岷 nhi峄乽 ch峄g lo岷, d贸 lo岷 nu么i trong giai 膽o岷 tr瓢峄焠g th脿nh tr瓢峄沜 khi ra tr瓢峄漬g, c贸 lo岷 th矛 d霉ng trong giai 膽o岷 bi峄噒 d瓢峄g 鈥?sau khi 膽谩 g脿 tr峄眂 ti岷縫 v峄? T霉y v脿o nhu c岷 v脿 m峄 膽铆ch s峄?d峄g m脿 l峄盿 ch峄峮 thu峄慶 nu么i cho ph霉 h峄.
– Thu峄慶 nu么i g脿 膽谩 膽么i khi s岷?kh么ng c贸 hi峄噓 qu岷?n岷縰 c谩c k锚 s瓢 kh么ng 谩p d峄g c谩c b脿i t岷璸 luy峄噉 k猫m theo. Ng瓢峄 l岷 thu峄慶 doping cho g脿 mang l岷 hi峄噓 qu岷?d霉 chi岷縩 k锚 c贸 t岷璸 luy峄噉 hay kh么ng.
C贸 hay kh么ng n锚n cho g脿 膽谩 s峄?d峄g doping?
V岷 膽峄?m脿 h岷 h岷縯 c谩c k锚 s瓢 quan t芒m 膽贸 l脿 chi岷縩 k锚 tham gia 膽谩 g脿 tr峄眂 ti岷縫 c贸 n锚n s峄?d峄g doping hay kh么ng?
?膼峄慽 v峄沬 v岷 膽峄?n脿y, ch煤ng t么i xin m岷 ph茅p tr岷?l峄漣 l脿 T脵Y. T霉y 峄?膽芒y ngh末a l脿, n岷縰 c谩c s峄沬 g脿 kh么ng c岷 d霉ng doping th矛 vi峄嘽 cho g脿 膽谩 s峄?d峄g doping l脿 m峄檛 l峄 th岷? Chi岷縩 k锚 m岷 膽i c岷 gi谩c 膽au 膽峄沶 膽峄搉g ngh末a v峄沬 vi峄嘽 ch煤ng chi岷縩 膽岷 h膬ng h谩i h啤n, th岷璵 ch铆 膽岷縩 m峄ヽ 鈥渢o谩t 膽岷 m岷?tr谩ng鈥?c农ng kh么ng d峄玭g l岷, t膬ng s峄?cu峄搉g nhi峄噒 cho tr岷璶 膽岷.
C贸 n锚n cho g脿 s峄?d峄g doping hay kh么ng c貌n t霉y thu峄檆 v脿o quy ch岷?tr岷璶 膽岷
??Ng瓢峄 l岷 n岷縰 s峄沬 g脿 c岷 s峄?d峄g doping th矛 vi峄嘽 t峄?媒 d霉ng 膽瓢峄 xem l脿 tr谩i lu岷璽, c贸 th峄?t瓢峄沜 quy峄乶 thi 膽岷 v脿 x峄?thua ngay l岷璸 t峄ヽ.
??Do 膽贸 mu峄憂 s峄?d峄g thu峄慶 g脿 膽谩 doping cho chi岷縩 k锚, b岷 c岷 tham kh岷 k峄?l脿 nh脿 c谩i 鈥?s峄沬 g脿 c贸 cho ph茅p hay kh么ng r峄搃 m峄沬 d霉ng.
Thu峄慶 g脿 膽谩 doping kh么ng quy岷縯 膽峄媙h c啤 h峄檌 th岷痭g c峄 chi岷縩 k锚
?Nh瓢 膽茫 n贸i 峄?tr锚n, thu峄慶 doping ch峄?c贸 瓢u 膽i峄僲 l脿 l脿m m岷 kh岷?n膬ng 膽au 膽峄沶, t峄?膽贸 gi煤p g脿 chi岷縩 鈥渓膬n s岷ｂ€?h啤n khi thi 膽岷. Nh瓢ng n贸 kh么ng ph岷 l脿 ch岷 gi煤p chi岷縩 k锚 gi脿nh 膽瓢峄 瓢u th岷?trong tr岷璶 膽岷 鈥?nh岷 l脿 khi c岷?hai g脿 chi岷縩 膽峄乽 d霉ng thu峄慶.
Thu峄慶 doping kh么ng quy岷縯 膽峄媙h c啤 h峄檌 chi岷縩 th岷痭g c峄 g脿 膽谩 – H茫y t岷璸 trung v脿o luy峄噉 t岷璸
?Thay v脿o 膽贸 ch岷?膽峄?luy峄噉 t岷璸 cho g脿 chi岷縨 瓢u th岷?nhi峄乽 h啤n. V矛 v岷瓂 h茫y cho g脿 t岷璸 luy峄噉, v岷 h啤i, ch岷 chu峄搉g bay, chu峄搉g nh岷,鈥?膽峄?n芒ng c啤 h峄檌 chi岷縩 th岷痭g khi 膽谩 tr峄眂 ti岷縫.
?B岷 膽茫 hi峄僽 h啤n v峄?thu峄慶 膽谩 g脿 doping c农ng nh瓢 瓢u 膽i峄僲 khi d霉ng thu峄慶 ch瓢a n脿o? 膼峄玭g qu锚n 膽峄?l岷 c岷 nh岷璶 c峄 b岷 cho ch煤ng t么i trong ph岷 b矛nh lu岷璶 ph铆a d瓢峄沬 b脿i vi岷縯 nh茅!
]]>